用積極的休息方式以消除神經(jīng)系統(tǒng)的疲勞應(yīng)采�。ā　。�
A．從事長時間的體育活動
B．立即睡覺
C．服用鎮(zhèn)靜劑
D．以一種活動替換另一種活動
積極休息是指在日常生活中，按時更換不同的活動內(nèi)容．消極休息是和積極休息相對比而言，不是指情緒上的消極．睡眠的確是一種有效的休息方式，但它主要對睡眠不足著或體力勞動者適用．休息的方式有多種：比如睡覺，聽音樂，看書，散步，聊天…，因此，用積極的休息方式以消除神經(jīng)系統(tǒng)的疲勞應(yīng)采以一種活動替換另一種活動．
故選：D
練習冊系列答案
相關(guān)習題

科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

健康是人生的財富。健康不包括
A．沒有疾病B．身體發(fā)育良好
C．擁有金錢D．心理和社會適應(yīng)性良好

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

在撥打120急救電話時，你必須講清楚的三點是
A．地址、姓名、病人癥狀B．單位、地址、癥狀
C．天氣狀況、地址、癥狀D．病人名字、相貌、發(fā)病的癥狀

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

下表為某地區(qū)男性吸煙數(shù)量與肺癌發(fā)病率的數(shù)據(jù)統(tǒng)計，由下表得出的正確信息是（　　）
每天吸煙數(shù)量（支）1-101l一2021-3031-4041以上
吸有過濾嘴的肺癌發(fā)病率（%）1530406080
吸無過濾嘴的肺癌發(fā)病率（%）2035578790
A．每天吸少量的香煙對身體無害
B．吸有過濾嘴的香煙就不會得肺癌
C．吸煙數(shù)量的多少與肺癌的發(fā)病率沒有任何關(guān)系
D．無論是有過濾嘴的還是無過濾嘴的香煙，每天吸煙的數(shù)量越多，肺癌的發(fā)病率越高

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

下列哪一物品只有在濫用時，才能稱為毒品（　�。�
A．海洛因B．鴉片C．冰毒D．杜冷丁

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來源：不詳 題型：解答題

吸毒成癮的原因：外來______進入人體，減少并抑制人體______的分泌導(dǎo)致人體依賴．

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來源：不詳 題型：解答題

材料分析題：
第64屆世界衛(wèi)生大會于2011年5月16日在日內(nèi)瓦舉行．本次會議的議題包括流感疫情的防控、流感病毒和疫苗的共享、慢性病的防治等．其中慢性�。ㄖ感呐K病、癌癥、糖尿病等）已成為危害人類健康的“頭號殺手”．據(jù)統(tǒng)計，僅我國每年就有370萬人因慢牲病死亡．為了遠離疾病，專家建議禁煙、保持健康的飲食習慣…請根據(jù)材料回答：
（1）材料中提及的“健康”主要是指______．（選填“生理健康”或“心理健康”）
（2）不合理的飲食結(jié)構(gòu)可能導(dǎo)致______分泌不足，誘發(fā)糖尿病．
（3）吸煙是一個慢性致病的過程，它直接影響______系統(tǒng)的功能．
（4）流感病毒和疫苗作為______進入人體后，刺激淋巴細胞產(chǎn)生相應(yīng)的抗體．這種免疫類型屬于______免疫．
（5）除了養(yǎng)成良好的飲食、衛(wèi)生及生活習慣外，你還可以通過什么途徑達到增強體質(zhì)的目的？
______．

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來源：不詳 題型：填空題

增進青少年心理健康，保持愉快心情的方法主要有______、宣泄煩惱和自我安慰等．

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來源：不詳 題型：解答題

如圖是瑞士科學家所做的細胞核移植實驗示意圖，據(jù)圖請回答下列問題：
（1）根據(jù)圖示填寫出下列序號代表的名稱：①______④______
（2）該實驗說明了遺傳信息的中心是細胞的______．
（3）該實驗所用的灰鼠、黑鼠和白鼠均是______（填“雌性”或“雄性”）．
（4）該實驗中鼠的毛色有黑色、灰色和白色，像這樣的同種生物同一性狀的不同表現(xiàn)形式，叫做______．

查看答案和解析>>

同步練習冊答案