選擇健康的生活方式,從我做起,從現(xiàn)在做起.下述生活方式健康的是


  1. A.
    少量吸煙有利于健康
  2. B.
    不吃早飯有利于減肥
  3. C.
    長期沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲
  4. D.
    經(jīng)常適量參加體育鍛煉
D
分析:健康不僅僅是沒有疾病,是指一種身體上、心理上和社會適應(yīng)方面的良好狀態(tài),青少年要注意健康的生活方式,據(jù)此解答.
解答:現(xiàn)代入的健康內(nèi)容包括:軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等.健康的生活方式有:作息有規(guī)律、保證均衡營養(yǎng)、一日三餐按時就餐、異性同學間應(yīng)建立真誠友誼、積極參加文娛活動和體育運動、不吸煙、不酗酒、拒絕毒品、不迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲等.青少年思想發(fā)育不成熟,生活經(jīng)驗少,有了心理矛盾,及時向老師、家長請教,不能悶在心理,否則會影響身體健康.
故選:D
點評:解答此類題目的關(guān)鍵是熟知青春期青少年正確的生活方式.
練習冊系列答案
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