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【題目】小林這幾天刷牙時發(fā)現(xiàn)牙齦經常出血,一般情況下,建議小林多吃一些( 。

A. 米飯、饅頭

B. 魚、肉、奶、蛋

C. 新鮮蔬菜、水果

D. 奶油、巧克力

【答案】C

【解析】

維生素既不參與構成人體細胞,也不為人體提供能量,而且人體對它的需要量很小,但它對人體的各項生命活動有重要的作用;人體一旦缺乏維生素,就會影響正常的生長和發(fā)育,還會引起疾病。

小林在刷牙時經常發(fā)現(xiàn)牙齦出血,這是壞血病的表現(xiàn),是體內缺乏維生素C造成的,新鮮蔬菜和水果中富含維生素C,因此該同學應多吃蔬菜和水果。

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