營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議,在每日攝入的總能量中,早、中、晚三餐的能量分別應(yīng)該占有的比例是(  )
A:1:2:3       B:1:4:9     C:3:4:3     D:4:3:4
C
科學(xué)的食譜既要包括比例適當(dāng)并且全面的營(yíng)養(yǎng)成分,又要注意熱量的合理分配(早:30%、中:40%、晚:30%)。
練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:初中生物 來(lái)源:不詳 題型:單選題

新交通法明確規(guī)定不得醉酒駕車(chē)。醉酒的人駕車(chē)時(shí)明顯表現(xiàn)為反應(yīng)慢、動(dòng)作不協(xié)調(diào),從而影響各項(xiàng)操作。造成駕車(chē)人動(dòng)作不協(xié)調(diào)的主要原因是酒精麻醉了人的    
A.大腦B.脊髓C.小腦D.腦干

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科目:初中生物 來(lái)源:不詳 題型:單選題

食品安全是關(guān)系到我們健康的大事,下列做法不正確的是
A.日本核電站泄漏期間,多國(guó)限制進(jìn)口日本受到核輻射污染的食品
B.對(duì)含有瘦肉精的某品牌火腿腸的生產(chǎn)廠家進(jìn)行處罰
C.發(fā)霉變質(zhì)的殘羹剩飯不能浪費(fèi),可用于喂養(yǎng)家禽家畜
D.大陸相關(guān)超市對(duì)臺(tái)灣添加了“塑化劑”的食品進(jìn)行下架和銷(xiāo)毀處理

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科目:初中生物 來(lái)源:不詳 題型:單選題

科學(xué)、合理地減輕體重的方法有
A多運(yùn)動(dòng)               B節(jié)食、只喝水  
C少吃高能量的食物     D多吃高能量的食物

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科目:初中生物 來(lái)源:不詳 題型:讀圖填空題

下表是初三李四同學(xué)的平日食譜及食譜中主要營(yíng)養(yǎng)成分的含量,試分析回答:
食物種類
日攝入
量(克)
每100克食物中的含量
蛋白質(zhì)(克)
維生素C
(毫克)

(毫克)

(毫克)
饅頭
1000
8
--
28
3.2
青菜
500
1.2
24
32
1.4
牛奶
100
3
1
104
0.4
豬肉
100
12
--
6
1.6
(1)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家研究提出:成年人的蛋白質(zhì)供給量應(yīng)不少于80克/天,鈣供給量應(yīng)不少于0.8克/天,青少年因處于生長(zhǎng)發(fā)育旺盛階段,其蛋白質(zhì)和鈣的供給量應(yīng)更高。若李四長(zhǎng)期按該食譜進(jìn)食,攝入的蛋白質(zhì)能不能滿足生長(zhǎng)發(fā)育的需要?       ;有無(wú)可能患缺鈣癥?          。
(2)李四認(rèn)為“青菜基本沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值”,于是近來(lái)減少了對(duì)青菜的食用量。他這樣做最容易引發(fā)什么病癥?              。
(3)李四近來(lái)常常感覺(jué)乏力、頭暈。據(jù)此,你認(rèn)為他可能是患              病。
(4)試寫(xiě)出李四攝食后,其中的蛋白質(zhì)在體內(nèi)充分消化需要哪些消化液的參與?
                         。

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科目:初中生物 來(lái)源:不詳 題型:實(shí)驗(yàn)題

為什么有的人很少吃脂類食物也會(huì)發(fā)胖?(3分)

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科目:初中生物 來(lái)源:不詳 題型:判斷題

把發(fā)了芽的花生曬干了再吃。                    (    )

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科目:初中生物 來(lái)源:不詳 題型:單選題

小明同學(xué)為家長(zhǎng)設(shè)計(jì)了4份午餐食譜,你認(rèn)為最合理的是    (    )
A.米飯、魚(yú)、雞、豬肉B.缸、青菜、蘿卜、蘋(píng)果、桃
C.魚(yú)、雞、豬肉D.米飯、魚(yú)、豬肉、青菜、蘋(píng)果

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科目:初中生物 來(lái)源:不詳 題型:單選題

下列各種物質(zhì)中,哪一種不屬于毒品(   )
A.鴉片B.海洛因C.嗎啡D.可樂(lè)

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同步練習(xí)冊(cè)答案