保持愉快的心情是青少年心理健康的核心。當生活中出現(xiàn)某些煩惱問題時，你認為以下哪種方法不利于調節(jié)自己的情緒
A．去打球、下棋，分散自己的注意力
B．將煩惱向好朋友說說
C．找一個適當?shù)睦碛勺晕野参?/td>
D．自我封閉，不與他人交流
D

試題分析：處于青春期的青少年，心理上會發(fā)生明顯的變化，時而快樂、興奮，時而又郁悶、困惑，這是青春期正常的心理變化。當生活中出現(xiàn)某些煩惱問題時可采用去打球、下棋，分散自己的注意力，將煩惱向好朋友說說，找一個適當?shù)睦碛勺晕野参康确椒�，這些方法都有利于調節(jié)自己的情緒，A.B.C都不符合題意，D.自我封閉，不與他人交流，不利于調節(jié)自己的情緒，符合題意，選D
練習冊系列答案
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科目：初中生物 來源：不詳 題型：實驗題

下圖是某中學男、女生身高生長速度的曲線圖，請你分析并回答問題：

（1）從圖中可看出，女生進入青春期比男生__________。
（2）從圖中可看出，男女生進入青春期的顯著特點是____________。
（3）進入青春期后，人體的生殖器官迅速發(fā)育，_________和_________開始產(chǎn)生生殖細胞。

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

月經(jīng)期不應做的是(      )。
A．避免著涼B．注意睡眠和休息
C．火熱夏季吃冷飲D．心情舒暢情緒穩(wěn)定

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

下列特征不屬于男孩第二性征的是　(　　)
A．喉結突出B．聲音變得渾厚、聲調較低
C．長出胡須D．身體生長很快

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

男生和女生青春期聲音發(fā)生變化是與什么的發(fā)育有關：
A．大腦B．心臟C．肺D．性器官

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：實驗題

為滿足身體和心理正常生長發(fā)育的需要，青春期應養(yǎng)成良好的生活習慣。身處青春期的你，覺得需要培養(yǎng)哪些良好的生活習慣呢？

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

青春期是人生長發(fā)育的重要時期，下列不屬于這一時期特點的是
A．身高體重迅速增加B．生殖器官迅速發(fā)育
C．第二性征開始發(fā)育D．身體代謝速度緩慢

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

下列不是青春期所具有的生理特點是
A．身高突增B．身體開始發(fā)胖
C．生殖器官開始發(fā)育D．女孩出現(xiàn)了月經(jīng)，男孩出現(xiàn)了遺精

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

下列對月經(jīng)期衛(wèi)生的敘述，不正確的是
A．做到心情舒暢，情緒穩(wěn)定B．注意飲食，不受寒冷
C．注意休息，不要運動，靜睡D．注意外陰部的清潔衛(wèi)生

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