張山同學(xué)參加長跑前準(zhǔn)備了以下食物補(bǔ)充能量,其中最合適的是
A.牛肉干B.水果糖C.花生米D.牛奶
B

試題分析:人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)主要有糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、水、無機(jī)鹽和維生素等六大類,它們對人體各具有不同的功能。人體進(jìn)行生理活動所需要的能量,主要由食物中的糖類供給,糖類是人體進(jìn)行生理活動的主要能源物質(zhì),人體所需的能量70%都來自于糖類。蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì)胞的基本物質(zhì),與人體的生長發(fā)育和細(xì)胞的修復(fù)以及更新有重要作用;脂肪是人體內(nèi)備用的能源物質(zhì),一般儲存在皮下備用;維生素既不參與構(gòu)成人體細(xì)胞,也不為人體提供能量。水、無機(jī)鹽是簡單的無機(jī)物,不能提供能量。該同學(xué)要參加運(yùn)動會的長跑項目,需要大量的糖類來提供能量,牛肉、牛奶含蛋白質(zhì)豐富,花生米含較多的脂肪等,由上可知,水果糖含較多的糖類,能快速的提供能量,故B符合題意。
練習(xí)冊系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

維生素c的水溶液能使高錳酸鉀溶液褪色。某興趣小組選取甲、乙、丙丁4種果蔬研磨成汁,并用統(tǒng)一規(guī)格的滴管,將它們分別滴入到2毫升相同濃度的高錳酸鉀溶液中,使之褪色的滴數(shù)如下表。(  )
果蔬




滴數(shù)
12
5
8
17
請據(jù)表分析,維生素C含量由低到高排列正確的是
A.乙—丙—甲—丁   B.甲—丙—乙—丁
C.丁—甲—丙—乙   D.丁—丙—乙—甲

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來源:不詳 題型:讀圖填空題

人體需要的主要營養(yǎng)物質(zhì)中,既是人體的供能物質(zhì),又是人體的組成物質(zhì)的有       、                  。

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

食物中所含的六類營養(yǎng)物質(zhì)中,能為人提供能量的一組是(  )
A.糖類、脂類、蛋白質(zhì)B.糖類、脂類、無機(jī)鹽
C.糖類、脂類、維生素D.糖類、脂類、水

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

小紅這幾天刷牙時,牙齦經(jīng)常出血,你建議他應(yīng)該多吃一些(  )。
A.米飯.饅頭B.魚.肉.奶.蛋
C.新鮮蔬菜D.奶油.巧克力

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

被稱為“第七類營養(yǎng)素”的是
A.蛋白質(zhì)B.維生素C.無機(jī)鹽 D.膳食纖維

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

小芳不愛吃蔬菜、水果,刷牙時發(fā)現(xiàn)牙齦經(jīng)常出血,這是由于體內(nèi)缺少
A.維生素DB.維生素CC.維生素B1D.維生素A

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來源:不詳 題型:判斷題

常喝無菌、無雜質(zhì)、無污染的純凈水對身體健康有利。           (  )

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

我們?nèi)粘J秤玫拿酌娴仁澄镏,含量最多的營養(yǎng)物質(zhì)是
A.蛋白質(zhì)B.脂肪C.糖類D.維生素

查看答案和解析>>

同步練習(xí)冊答案