對于飲食與健康的關(guān)系,下列說法中正確的是( 。
分析:合理膳食包括一日三餐,按時就餐,營養(yǎng)合理均衡.
解答:解:為了保持身體健康,要做到合理膳食.A、體內(nèi)水分的補(bǔ)充要以喝白開水為宜,不能用飲料代替白開水.該項(xiàng)不符合題意.
B、所吃的食物要以谷類或根莖類為主,不能只吃水果和蔬菜.該項(xiàng)不符合題意.
C、人體如果攝入的食鹽較多,會加重內(nèi)臟器官的負(fù)擔(dān),容易導(dǎo)致高血壓等癥.該項(xiàng)不符合題意.
D、合理膳食,必須保證每日三餐,按時就餐;在每日攝入的總能量中,早、中、晚餐的能量分別占30%、40%和30%左右;各種營養(yǎng)成分的比例要適宜.該項(xiàng)符合題意.
故選:D.
點(diǎn)評:按照我國營養(yǎng)學(xué)家設(shè)計(jì)的“平衡膳食寶塔”均衡搭配食物,才能保證身體健康.
練習(xí)冊系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:初中生物 來源: 題型:

(2008?唐山)對于飲食與健康的關(guān)系,下列說法中正確的是( 。

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來源: 題型:

對于飲食與健康的關(guān)系,下列說法中正確的是( 。

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來源: 題型:

對于飲食與健康的關(guān)系,下列說法中正確的是( 。
A、合理膳食,并做到一日三餐,按時就餐B、某同學(xué)牙齦經(jīng)常出血,吃蔬菜和水果對緩解此癥狀無益C、飯菜多加鹽和辛辣物質(zhì),吃起來才有味道D、中學(xué)生學(xué)習(xí)重要,不吃早餐上學(xué),抓緊時間學(xué)習(xí)

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來源:2013屆江蘇省徐州市七年級第一學(xué)期期末考試生物試卷 題型:選擇題

對于飲食與健康的關(guān)系,下列說法中正確的是

A.合理膳食,并做到一日三餐,按時就餐

B.某同學(xué)牙齦經(jīng)常出血,吃蔬菜和水果對緩解此癥狀無益

C.飯菜多加鹽和辛辣物質(zhì),吃起來才有味道

D.中學(xué)生學(xué)習(xí)重要,不吃早餐上學(xué),抓緊時間學(xué)習(xí)

 

查看答案和解析>>

同步練習(xí)冊答案