健康的關(guān)鍵在于平衡膳食,我國營養(yǎng)學(xué)家將食物分為5類.位于膳食平衡寶塔底層的是( 。
A.面包、谷類B.家禽、魚、豆、肉類
C.蔬菜、水果類D.奶和奶制品類

在:“平衡膳食寶塔”底層的食物需要量多,越往上需要量越少,最頂端需要量最少,由下往上①層為谷類,主要提供淀粉等糖類,糖類是人體的主要供能物質(zhì),能為人體提供能量,因此每日攝取量最多的應(yīng)為第①層食物,因?yàn)樵搶邮澄锔缓穷,能滿足人體對(duì)能量的需求;②層為瓜果蔬菜類主要提供維生素;③層為肉類等動(dòng)物性食品;④層為奶制品、豆制品,③④層主要提供蛋白質(zhì);⑤層為油脂類,能提供脂肪,過多食用會(huì)引起肥胖.
故答案為:A
練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

每年的5月31日被定為“世界無煙日”開展無煙日活動(dòng)的目的在于提醒世人吸煙有害健康。吸煙是導(dǎo)致         的首要危險(xiǎn)因素。
A.食道癌B.肺癌C.胃癌D.肝癌

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

小明不愛吃蔬菜,近期刷牙時(shí)牙齦經(jīng)常出血,醫(yī)生說是壞血病,他體內(nèi)缺少(     )
A.維生素DB.維生素C C.維生素B D.維生素 E

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

營養(yǎng)學(xué)家提出“平衡膳食寶塔”從塔基到塔頂?shù)氖澄锓N類順序依次是( 。
A.蔬菜水果類、肉類、乳類、谷類、油脂類
B.肉類、蔬菜水果類、乳類、谷類、油脂類
C.谷類、蔬菜水果類、肉類、乳類、油脂類
D.乳類、蔬菜水果類、谷類、肉類、油脂類

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

逢年過節(jié),暴飲暴食往往會(huì)引起一些疾。铝屑膊≈信c此無關(guān)的是(  )
A.急性胃腸炎B.消化不良C.腸梗阻D.闌尾炎

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

急性腸胃炎造成嚴(yán)重脫水的原因是( 。
A.病人進(jìn)水過少
B.大量水隨尿液排出
C.汗液蒸發(fā)快
D.喝進(jìn)的水不能吸收到血液里

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:填空題

______、______、______既是人體的組成物質(zhì)又是人體內(nèi)的供能物質(zhì).______是最主要的供能物質(zhì).早、中、睌三餐熱能供給分別為______.我們的飲食要注意______、______.

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

食品安全事關(guān)人身健康.下列做法不符合食品安全的是(  )
①用蘇丹紅給辣椒醬染色②禁止從瘋牛病國家進(jìn)口牛肉食品③用添加瘦肉精的飼料喂豬④變酸的飯菜蒸煮后可以繼續(xù)食用.⑤發(fā)芽的馬鈴薯去掉芽后使用.
A.②③⑤B.①④⑤C.①③④⑤D.②③④

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

母親節(jié)這天,小林為每天仍在工作的媽媽準(zhǔn)備了一份豐盛的午餐:米飯、紅燒肉、魚頭豆腐湯.為使?fàn)I養(yǎng)搭配更合理,應(yīng)增加的食物是(  )
A.香菇炒青菜B.炸雞腿C.紅燒排骨D.牛奶

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同步練習(xí)冊(cè)答案