被一些科學家稱為人體的第七類營養(yǎng)素——              
膳食纖維

試題分析:膳食纖維主要存在于蔬菜、水果、海藻和糧食等植物性食物中,纖維素等膳食纖維能促進胃腸的蠕動和排空,所以多吃一些富含膳食纖維的食物,就會排便通暢、降低人體內(nèi)過高的血脂和血糖,有利于維護心腦血管的健康,因此膳食纖維被稱為第七營養(yǎng)素.
練習冊系列答案
相關習題

科目:初中生物 來源:不詳 題型:實驗題

為幫助人們設計健康的飲食方案,營養(yǎng)學家將食物分為如下圖所示的五類,并提倡合理膳食,建議居民一日三餐對各類食物的攝取比例如圖示,據(jù)圖回答:

(1)我們每天攝取的食物中,V所占比例最大。這是因為糖類是主要的_______物質(zhì)。
(2)1913年,俄羅斯“圣虎克號”的船員們在航行途中患了一種疾病,他們牙齦腫脹、
容易出血,圖中________(填標號)類食物能夠有效地防治這種疾病。
(3)V類食物的主要成分在消化道的________中開始消化。
(4)處在生長發(fā)育時期的青少年應該多吃一些含蛋白質(zhì)、鈣、磷和維生素豐富的食物,請你從圖中選出最合適的食物III、IV和___________(填標號)。
(5)上述食物中I類食物如果超量食用,會引起什么后果_______________(答對一條即可)

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

人體缺乏維生素A時易患(   )。
A.夜盲癥B.壞血癥C.貧血D.腳氣病

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:連線題

連線題:
將右邊的疾病與相應的病因用線段連接起來。
(1)血液中紅細胞數(shù)目過少或血紅蛋白過少           a.糖尿病
(2)血液中白細胞數(shù)目顯著增加                      b.夜盲癥
(3)成年人食物和水中嚴重缺碘                      c.貧血病
(4)成年人胰島分泌的胰島素過少                    d.發(fā)炎癥
(5)人體內(nèi)缺少維生素A                            e.地方性甲狀腺腫大

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

能促進小腸吸收鈣和磷的維生素是
A.維生素CB.維生素AC.維生素BD.維生素D

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:讀圖填空題

人體對它的需要量很小,卻是人體必需從食物中攝取的有機物是       。

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

下列能促進鈣、磷吸收和骨骼發(fā)育的是(     )
A.維生素AB.維生素BC.維生素CD.維生素D

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

小明患重感冒,發(fā)燒快一周了,他的體重明顯下降。這是他體內(nèi)哪種有機物消耗多補充少造成的?(   )
A.糖類B.脂肪C.蛋白質(zhì)D.維生素

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:讀圖填空題

人的生長發(fā)育,受損細胞的修復和更新,都離不開        ,同時       也能被分解,為人體的生命活動提供        。

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