Question

下列敘述中，錯(cuò)誤的一項(xiàng)是（   ）。

A．每日三餐要按時(shí)進(jìn)餐，晚餐不能吃太飽

B．已變質(zhì)的食物必須鍋內(nèi)蒸煮后才能食用

C．飯后立即進(jìn)行劇烈的體育鍛煉，會(huì)抑制消化功能

D．鮮艷的蘑菇一般含有毒的物質(zhì)

Answer 1

B

解析試題分析：合理營養(yǎng)是指全面而平衡營養(yǎng)，“全面”是指攝取的營養(yǎng)素種類要齊全，“平衡”是指攝取的各種營養(yǎng)素的量要適合，與身體的需要保持平衡，為了做到合理營養(yǎng)，按“平衡膳食寶塔”均衡攝取五類食物，以避免營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩，為了保持身體健康，必須保證每日三餐，按時(shí)進(jìn)餐，在每日攝入的總能量中，早、中、晚餐的能量應(yīng)當(dāng)分別占30%、40%、30%左右，每天足量飲水，合理選擇飲料，飯后立即進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，就會(huì)有更多的血液流入運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，這樣流入消化系統(tǒng)的血液量相對(duì)減少，從而影響了消化，變質(zhì)的食物和鮮艷的蘑菇都不能食用，以防食物中毒。
考點(diǎn)：本題考查的是合理營養(yǎng)和食品安全。
點(diǎn)評(píng)：此題為基礎(chǔ)題，較易，可結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)解答此題。