鍛煉皮膚能改善皮膚的
 
，增強(qiáng)
 
和
 
的分泌活動，從而提高皮膚適應(yīng)外界環(huán)境變化的能力．
考點(diǎn)：人體皮膚的結(jié)構(gòu)和主要功能
專題：
分析：皮膚的衛(wèi)生保健：
加強(qiáng)皮膚的鍛煉：經(jīng)常參加戶外體育活動，接受日光照射；經(jīng)常用冷水擦澡或者冷水淋浴，對皮膚以至全身都有鍛煉的作用．這些活動能夠改善皮膚的血液循環(huán)，增強(qiáng)皮脂腺和汗腺的分泌活動，促進(jìn)人體的新陳代謝，提高人體適應(yīng)驟熱和驟寒的能力，減少皮膚病的發(fā)生．
　　保持皮膚的清潔：皮膚表面往往積聚著由灰塵、汗液、微生物、皮脂和皮屑混合成的污垢．污垢在皮膚表面積存多了，不僅會影響皮膚的正常功能，使汗液和皮脂不容易排出，而且還容易繁殖病菌，引起皮膚�。虼�，應(yīng)該常洗澡，勤換衣服，做到保持皮膚清潔．
　　預(yù)防痤瘡：痤瘡平時叫“粉刺”．兒童少年發(fā)育到了青春期，由于體內(nèi)雄性激素的分泌量增多，使皮脂腺發(fā)育增強(qiáng)，因此皮脂分泌增多．如果皮脂不容易排出，就可能發(fā)生痤瘡．痤瘡主要發(fā)生在面部，表現(xiàn)為丘疹、膿皰、粉刺等．患者感覺發(fā)癢，嚴(yán)重的感覺疼痛．預(yù)防痤瘡，一要經(jīng)常用溫水和香皂洗臉，二要多吃蔬萊和水果，少吃含脂肪和糖類多的食物，尤其是不要喝酒，不要吃辣椒等帶有刺激性的食物．
解答：解：經(jīng)常參加戶外體育活動，接受日光照射；經(jīng)常用冷水擦澡或者冷水淋浴，對皮膚以至全身都有鍛煉的作用．這些活動能夠改善皮膚的血液循環(huán)，增強(qiáng)皮脂腺和汗腺的分泌活動，促進(jìn)人體的新陳代謝，提高人體適應(yīng)驟熱和驟寒的能力，減少皮膚病的發(fā)生．
故答案為；血液循環(huán)；皮脂腺；汗腺；
點(diǎn)評：掌握人體皮膚的保健是關(guān)鍵．
練習(xí)冊系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來源： 題型：

如圖是人體消化系統(tǒng)的模式圖，寫出圖中（1）～（14）各部分結(jié)構(gòu)的名稱
（1）蛋白質(zhì)的消化是從
 
開始的．然后人小腸，在
 
和
 
的作用下，最后進(jìn)一步分解成
 
．
（2）脂肪的消化只能在
 
進(jìn)行．在
 
、
 
和
 
的作用下，最后分解成
 
和
 
．
（3）食物中的
 
、
 
和
 
可以不經(jīng)過消化，在消化道內(nèi)直接被吸收．
（4）口腔、咽和食道基本沒有
 
作用．
（5）胃只能吸收少量的
 
、
 
和
 
．
（6）小腸主要吸收
 
、
 
、
 
、
 
以及大部分的
 
、
 
和
 
．
（7）營養(yǎng)成分通過消化道壁進(jìn)入循環(huán)系統(tǒng)的過程叫做
 
．
（8）大部分脂肪成分先被小腸絨毛的
 
吸收，然后經(jīng)
 
最后進(jìn)入
 
．其他營養(yǎng)物質(zhì)由小腸絨毛的
 
直接吸收．
（9）大腸只吸收少量的
 
、
 
和一部分
 
．

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科目：初中生物 來源： 題型：

如圖是某生態(tài)系統(tǒng)的食物網(wǎng)簡圖，請據(jù)圖回答
（l）若作為一個完整的生態(tài)系統(tǒng)，除了如圖所示的組成成分外，還應(yīng)包括
 
部分和
 
者．
（2）該生態(tài)系統(tǒng)中的生產(chǎn)者是
 
．
（3）食物鏈?zhǔn)侵冈谝粋�生志系統(tǒng)中的各種生物由于
 
關(guān)系而形成的一種聯(lián)系．該生態(tài)系統(tǒng)中共有
 
條食物鏈．
（4）寫出最短的食物鏈：
 
．
（5）此食物網(wǎng)的所有生物及其生活環(huán)境稱為
 
．
（6）這個生態(tài)系統(tǒng)依靠
 
能力來維持相對穩(wěn)定．但這種能力是有
 
．當(dāng)人為或自然因素的干擾過大，生態(tài)系統(tǒng)會遭到嚴(yán)重破壞．

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科目：初中生物 來源： 題型：

顯微鏡是生命科學(xué)研究中使用的重要儀器．根據(jù)顯微鏡結(jié)構(gòu)示意圖，回答下列問題．
（1）圖中表示的物鏡的鏡頭是
 
（填標(biāo)號）．標(biāo)號9所表示的結(jié)構(gòu)叫做
 
．
（2）用顯微鏡觀察標(biāo)本時，需要調(diào)節(jié)焦距，找到物象；此時必須轉(zhuǎn)動準(zhǔn)焦螺旋．當(dāng)轉(zhuǎn)動
 
（填標(biāo)號）時，鏡筒的升降范圍較�。�
（3）取鏡時應(yīng)當(dāng)左手托
 
，右手握
 
．（填標(biāo)號 ）

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科目：初中生物 來源： 題型：

動植物細(xì)胞中都有保護(hù)作用的結(jié)構(gòu)、遺傳物質(zhì)復(fù)制和儲存的結(jié)構(gòu)和使葉片呈現(xiàn)綠色的結(jié)構(gòu)分別是（　　）
A、細(xì)胞壁、細(xì)胞核、葉綠體
B、細(xì)胞膜、細(xì)胞質(zhì)、液泡
C、細(xì)胞壁、細(xì)胞質(zhì)、液泡
D、細(xì)胞膜、細(xì)胞核、葉綠體

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科目：初中生物 來源： 題型：

如圖是在顯微鏡下觀察到的水螅的縱切面的結(jié)構(gòu)圖，請據(jù)圖回答下列問題．
（1）水螅的體形呈
 
對稱．這樣的身體結(jié)構(gòu)便于感知周圍環(huán)境中來自各個方向的刺激．
（2）[⑥]是
 
，水螅用它來探尋和捕獲獵物；食物在[④]
 
內(nèi)消化，其中的消化液由[③]
 
中的細(xì)胞分泌，不能消化的食物殘?jiān)�，由[⑤]
 
排出．

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科目：初中生物 來源： 題型：

下列各項(xiàng)中不屬于計(jì)劃免疫的是（　　）
A、兒童發(fā)燒打退燒針
B、嬰幼兒口服脊髓灰質(zhì)炎糖丸
C、接種卡介苗預(yù)防肺結(jié)核
D、接種乙肝疫苗預(yù)防乙型肝炎

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科目：初中生物 來源： 題型：

請將下列生物與其常見生殖方式用線對應(yīng)．

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科目：初中生物 來源： 題型：

蝗蟲與蚊子的發(fā)育相比，少了什么時期（　�。�
A、卵B、幼蟲C、蛹D、成蟲

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同步練習(xí)冊答案