分析 合理膳食指的是由食物中攝取的各種營(yíng)養(yǎng)素與身體對(duì)這些營(yíng)養(yǎng)素的需要達(dá)到平衡,既不缺乏,也不過(guò)多.根據(jù)平衡膳食寶塔,均衡的攝取五類食物,據(jù)此解答.
解答 解:合理營(yíng)養(yǎng)是指全面而平衡營(yíng)養(yǎng).合理營(yíng)養(yǎng)還包括合理的用膳制度和合理的烹調(diào)方法,烹調(diào)時(shí)要注意低鹽、低脂肪,并少放味精等.每天要一日三餐,定時(shí)定量,不挑食,不偏食,早餐吃好,中午吃飽,晚上吃少.每天攝入的總能量中,早、中、晚三餐比例為3:4:3.缺乏某些營(yíng)養(yǎng)素會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)缺乏。菢(gòu)成細(xì)胞的主要成分,人體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和廢物必須溶解在水中才能被運(yùn)輸,可見(jiàn)水的作用很大,要注意補(bǔ)充水分,不能用飲料代替補(bǔ)充水分等.飲料中含有大量的糖類攝入過(guò)量會(huì)導(dǎo)致能量過(guò)剩,容易肥胖,飲料中還含有一些食品添加劑,少量食用無(wú)害,但攝入過(guò)量會(huì)危害人體健康.
故答案為:√.
點(diǎn)評(píng) “民以食為天,食以潔為本”,食品安全的問(wèn)題要理解掌握.
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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:選擇題
A. | 壞血病 | B. | 佝僂病 | C. | 地方性甲狀腺腫 | D. | 夜盲癥 |
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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:解答題
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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:選擇題
試管 | 加入物質(zhì) | 其他處理 | 保持溫度 | 保持時(shí)間 |
① | 淀粉溶液+唾液 | 振蕩試管 | 37℃ | 10分鐘 |
② | 淀粉溶液+清水 | 振蕩試管 | 37℃ | 10分鐘 |
A. | 試管①不變藍(lán),試管②變藍(lán) | B. | 試管①變藍(lán),試管②不變藍(lán) | ||
C. | 都變藍(lán) | D. | 都不變藍(lán) |
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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:選擇題
A. | 一塊骨骼肌的兩端肌腱附著在同一塊骨上 | |
B. | 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由骨、關(guān)節(jié)和肌肉組成 | |
C. | 骨骼肌一般包括肌腱和肌腹兩部分 | |
D. | 一個(gè)動(dòng)作的完成是多塊肌肉協(xié)調(diào)合作的結(jié)果 |
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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:選擇題
A. | 動(dòng)物 | B. | 植物 | C. | 陸生生物 | D. | 其他生物 |
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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:選擇題
A. | 個(gè)體發(fā)育良好 | B. | 個(gè)子長(zhǎng)的很快 | ||
C. | 生存環(huán)境發(fā)生了變化 | D. | 遺傳物質(zhì)發(fā)生了變化 |
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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:選擇題
A. | NH-CO | B. | -NH-CO- | C. | -NH2-COOH | D. | NH2-COOH |
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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:選擇題
A. | 鳥(niǎo)筑巢 | B. | 大山雀偷飲牛奶 | C. | 母雞孵卵 | D. | 螞蟻搬運(yùn)食物 |
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