青少年正處在生長發(fā)育期,應(yīng)注意營養(yǎng)均衡,膳食合理.

(1)有些青少年不愛吃蔬菜、水果,影響生長發(fā)育,這主要是由于攝入________(填序號(hào))不足而引起的.

①維生素

②油脂

③蛋白質(zhì)

(2)“××糕點(diǎn)”主要營養(yǎng)成分如下表所示.

請根據(jù)該表回答.

①所含營養(yǎng)素中屬于無機(jī)鹽的是________,沒有列出的一類營養(yǎng)素是________

②正常情況下,人每日攝入的油脂不超過60 g,由此計(jì)算,每日食用該糕點(diǎn)最多不應(yīng)超過________g.

③食用300 g該糕點(diǎn),為人體提供鈣元素的質(zhì)量是________mg.

答案:
解析:

  (1)①

  (2)①碳酸鈣 水

 、300

  ③480


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