Question

2．Teenagers are always stressed out now．They are often too busy to think about their diets and exercise．The truth is，healthy eating，along with regular exercise．Is the only way to k（83）eepfit．
During your teenage years，it is important to give your body the energy it needs．Teenager girls need about 2，200calories（卡路里）a day and boys need a bit more．Doctors suggest 2，800calories for teenage boys.50% of your calories should come f （84）rom rice，bread，vegetables and fruit．You also need to d（85）rinka lot of water，six to eight glasses a day．Enough water will improve your skin and give you healthy hair．
Exercise can help to make you look good，feel good and be healthy．Scientists suggest that teenagers should spend at l（86）east 30minutes exercising every day．
When you exercise，your body produces something．It makes you feel r（87）elaxed and energetic．It can even help you sleep better at night and let you pay more a（88）ttention when you study．
Let's eat healthily and take regular exercise．

Answer 1

分析 這篇短文主要講述了青少年現(xiàn)在壓力大．對于他們來說，健康的飲食和日常的鍛煉是保持健康的唯一方法．重點敘述了飲食合理，合理鍛煉對健康的影響．

解答 答案：83．keep  細(xì)節(jié)推理題．根據(jù)句子Is the only way to k（83）fit．可知結(jié)合首字母，應(yīng)說那是唯一的保持健康的方法嗎，keep fit保持健康．故答案為keep．
84．from   細(xì)節(jié)推理題．根據(jù)句子50% of your calories should come f （84）rice，bread，vegetables and fruit．可知結(jié)合首字母，應(yīng)說你的百分之50的卡路里應(yīng)該來自于大米，面包，蔬菜和水果，come from來自，動詞詞組．故答案為from．
85．drink   細(xì)節(jié)推理題．根據(jù)句子You also need to d（85）a lot of water，six to eight glasses a day．可知結(jié)合首字母，你也應(yīng)該喝大量的水，一天六杯．用動詞drink表示喝水．故答案為drink．
86．least   細(xì)節(jié)推理題．根據(jù)句子 teenagers should spend at l（86）30minutes exercising every day．可知結(jié)合首字母，應(yīng)是說青少年每天至少花費30分鐘來鍛煉，at least表示至少的含義，固定短語，故答案為least．
87．relaxed   細(xì)節(jié)推理題．根據(jù)句子It makes you feel r（87）and energetic．可知后文energetic是形容詞．結(jié)合首字母，應(yīng)說它會使你放松并精力充沛，用形容詞relaxed，表示放松的．故答案為relaxed．
88．a(chǎn)ttention    細(xì)節(jié)推理題．根據(jù)句子 let you pay more a（88）when you study．可知結(jié)合首字母，pay attention注意，集中注意力．應(yīng)是說當(dāng)我們在學(xué)習(xí)的時候讓我們更多的注重鍛煉，故答案為attention．

點評 做題時首先對原文材料迅速瀏覽，掌握全文的主旨大意．其次，細(xì)讀題材，各個擊破．掌握全文的大意之后，細(xì)細(xì)閱讀材料后的問題，弄清每題要求后，帶著問題，再回到原文中去尋找、捕獲有關(guān)信息．