18.健康的關鍵在于平衡膳食.我國營養(yǎng)學家將食物分為五類.位于膳食平衡寶塔底層的是 查看更多

 

題目列表(包括答案和解析)

精英家教網健康的關鍵在于平衡膳食,我國營養(yǎng)學家將食物分為5類.位于膳食平衡寶塔底層的是(  )
A、面包、谷類B、家禽、魚、豆、肉類C、蔬菜、水果類D、奶和奶制品類

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健康的關鍵在于平衡膳食,我國營養(yǎng)學家將食物分為5類.位于膳食平衡寶塔底層的是( 。
A.面包、谷類B.家禽、魚、豆、肉類
C.蔬菜、水果類D.奶和奶制品類

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健康的關鍵在于平衡膳食,我國營養(yǎng)學家將食物分為五類。位于膳食平衡寶塔底層(如下圖)的是(   )

A.面包、谷類                                            B.家禽、魚、豆、肉類

C.蔬菜、水果類                                        D.奶和奶制品

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健康的關鍵在于平衡膳食,為此,我國營養(yǎng)學家將食物分為5類:
①面包、谷類 ②家禽、魚、豆、肉類 ③蔬菜、水果類 ④油脂類 ⑤奶和奶制品類。
請根據題意,回答問題:
(1)請根據合理膳食中營養(yǎng)物質的合理搭配,將這5類食物填入下圖的“平衡膳食寶塔”。

(2)在5類食物中,能提供較多糖類的是____________,提供較多蛋白質的是_______,提供較多無機鹽的是________(填序號)。
(3)從營養(yǎng)的角度分析,除這5類食物外,每天我們還應補充適量的。

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精英家教網據《健康報》報道,我國中學生營養(yǎng)不良率達24%,為了做到合理營養(yǎng),我國營養(yǎng)學家將食物進行分類,并形象地設計成如圖的“平衡膳食寶塔”,提倡中小學生每天均衡地吃這五類食物,以避免營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩.請據圖回答下列問題:
(1)人體進行生命活動的主要供能物質來自于圖中標號
 
所示食物.
(2)青少年正處于生長發(fā)育的關鍵時期,應需要多食用圖中標號
 
所示食物,因為這些食物中含豐富的
 
,人的生長發(fā)育以及受損細胞的修復和更新,都離不開它.
(3)營養(yǎng)學家還指出,在每日攝入的總熱量中,早、中、晚餐的熱量比應為
 

A.3:3:4    B.3:4:3    C.4:3:3    D.4:3:4.

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