(1)這些食物中含有糖類.蛋白質(zhì).脂肪.水. 和 等六類營養(yǎng)物質(zhì).其中.在人體內(nèi)作為備用的能源物質(zhì)貯存的是 ,(2)當(dāng)人在饑餓疲勞時(shí).你建議他最好吃 類食物.因?yàn)檫@類食物含 比較多.可以為人體提供較多的能量.(3)下列飲食習(xí)慣合理的是A．經(jīng)常吃“洋快餐 B．睡覺前多吃一些食物.早餐可以不進(jìn)食C．用喝果汁.可樂等飲料來代替飲水 D．不挑食.不偏食.按時(shí)進(jìn)餐(4)營養(yǎng)不良會(huì)影響健康.如缺鐵易患 病,因?yàn)殍F是紅細(xì)胞中 的重要成分. 【查看更多】

 

題目列表(包括答案和解析)

我國營養(yǎng)學(xué)家將食物按每日建議攝取量，設(shè)計(jì)成“平衡膳食寶塔”．請回答下列問題．
（1）“平衡膳食寶塔”中的食物含有人體所需的糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、
水
水
和
無機(jī)鹽
無機(jī)鹽
等六種營養(yǎng)素．
（2）谷類食物位于“平衡膳食寶塔”的第⑤層，因?yàn)楣阮愂澄镏懈缓?!--BA-->
糖類
糖類
，能滿足人體對
能量
能量
的需求；攝取量最少的應(yīng)該為第①層食物，因?yàn)樵搶邮澄锔缓?!--BA-->
脂肪
脂肪
，過量攝取易在人體內(nèi)儲(chǔ)存導(dǎo)致肥胖．
（3）每日應(yīng)攝取足量的第②、③、④層食物，因?yàn)檫@些食物含有多種營養(yǎng)素，如第④層食物中多含有維生素C，可預(yù)防
壞血病
壞血病
，第②層食物中的牛奶富含蛋白質(zhì)和骨骼發(fā)育所需的
鈣
鈣
．

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下表列出了A、B、C、D、E五種食物（各100 g）的主要營養(yǎng)成分
食物
糖類（克）
脂肪（克）
蛋白質(zhì)（克）
維生素A
維生素C
維生素D
A
0.4
90
9
4
7
45
B
49.3
7
32
40
10
0
C
9.8
6.2
62
7
12
14
D
52.3
0.3
12.3
0
5
4
E
15
3
6
3
230
0
（1）根據(jù)上表可知，食物       有利于防治夜盲癥，食物          含有較多的能量，食物_______有利于壞血病患者食用，食物_______有利于防治骨質(zhì)疏松癥。（填上表中食物代號）
（2）一個(gè)小孩，經(jīng)常吃鈣片，但還是得了佝僂病。你建議他多吃表格中的     類食物。
（3）表中還沒有列出的營養(yǎng)成分有水分、_______和一部分維生素等。
（4）吃牛肉、豬的腎臟及粗糧等可以防治腳氣病，是因?yàn)檫@些食物中含豐富的_________。

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（2010?泉州）我國營養(yǎng)學(xué)家將食物按每日建議攝取量，設(shè)計(jì)成“平衡膳食寶塔”．請分析回答：
（1）“平衡膳食寶塔”中的食物含有人體所需的糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、
水
水
和
無機(jī)鹽
無機(jī)鹽
等六種營養(yǎng)素．
（2）根據(jù)“平衡膳食寶塔”的建議，每日攝取量最多的應(yīng)為第①層食物，因?yàn)樵搶邮澄锔缓?!--BA-->
淀粉
淀粉
，能滿足人體對
能量
能量
的需求；攝取量最少的應(yīng)為第⑤層食物，因該層食物富含
脂肪
脂肪
，過量攝取易在人體內(nèi)儲(chǔ)存導(dǎo)致肥胖．
（3）每日應(yīng)攝取足量的第②、③、④層食物，因這些食物含有多種營養(yǎng)素，如第②層食物多含有維生素C，可預(yù)防
壞血病
壞血病
；第③層食物除富含蛋白質(zhì)外，有的還富含維生素A，可預(yù)防
夜盲癥
夜盲癥
；第④層食物中的牛奶富含蛋白質(zhì)和骨骼發(fā)育所需的
鈣
鈣
．

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資料分析題：下表列出了A、B、C、D、E五種食物（各100 g）的主要營養(yǎng)成分
食物糖類（克）脂肪（克）蛋白質(zhì)（克）維生素A維生素C維生素D
A0.49094745
B49.37324010
C9.86.26271214
D52.30.312.354
E15363230
請回答下列問題：
（1）根據(jù)上表可知，食物______有利于防治夜盲癥，食物______含有較多的能量，食物______有利于壞血病患者食用，食物______有利于防治骨質(zhì)疏松癥．（填上表中食物代號）
（2）一個(gè)小孩，經(jīng)常吃鈣片，但還是得了佝僂�。憬ㄗh他多吃表格中的______類食物．
（3）表中還沒有列出的營養(yǎng)成分有水分、______和一部分維生素等．
（4）吃牛肉、豬的腎臟及粗糧等可以防治腳氣病，是因?yàn)檫@些食物中含豐富的______．

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資料分析題：下表列出了A、B、C、D、E五種食物（各100 g）的主要營養(yǎng)成分
食物糖類（克）脂肪（克）蛋白質(zhì)（克）維生素A維生素C維生素D
A0.49094745
B49.37324010
C9.86.26271214
D52.30.312.354
E15363230
請回答下列問題：
（1）根據(jù)上表可知，食物______有利于防治夜盲癥，食物______含有較多的能量，食物______有利于壞血病患者食用，食物______有利于防治骨質(zhì)疏松癥．（填上表中食物代號）
（2）一個(gè)小孩，經(jīng)常吃鈣片，但還是得了佝僂病．你建議他多吃表格中的______類食物．
（3）表中還沒有列出的營養(yǎng)成分有水分、______和一部分維生素等．
（4）吃牛肉、豬的腎臟及粗糧等可以防治腳氣病，是因?yàn)檫@些食物中含豐富的______．

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