青少年正處在生長發(fā)育旺盛的時期,需要多種營養(yǎng)物質(zhì)。請為自己選擇一份既合理又經(jīng)濟實惠的午餐食譜    (  )
A.牛奶一盒,雞蛋一個,冰淇淋一杯
B.米飯一碗,炒肉片一份,紅燒帶魚一份,豆腐湯一碗,青菜一份,水果一個
C.肉包一個,紅燒肉一份,可樂一瓶,巧克力一塊
D.米飯一碗,龍蝦一只,草魚一條,燒雞一個,肉片湯一碗,青菜一份
B

試題分析:合理營養(yǎng)就是指膳食中所含的營養(yǎng)素種類齊全,數(shù)量充足,比例適當(dāng);并與身體的需要保持平衡.平衡膳食是合理營養(yǎng)的核心.健康食譜,要合理營養(yǎng)、均衡膳食,食物應(yīng)多樣化,葷素搭配要合理,營養(yǎng)全面合理
A、牛奶、雞蛋能提供豐富的蛋白質(zhì),冰激凌含較多的糖類,無蔬果類和油脂類,不能提供維生素、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì),此食譜不合理.
B、米飯主要提供淀粉等糖類,炒肉片、帶魚、豆腐主要提供蛋白質(zhì),青菜、水果主要提供維生素,此食譜營養(yǎng)比較全面,且實惠,符合題意.
C、肉包、紅燒肉能夠提供蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì),可樂、巧克力含較多的糖類,無蔬果類,不能提供維生素,此食譜不合理.
D、米飯主要提供淀粉等糖類,龍蝦、草魚、燒雞、肉湯主要提供蛋白質(zhì),但不實惠,且量過多浪費,青菜主要提供維生素.
練習(xí)冊系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

有關(guān)青春期健康的生活方式,合理的是
A.科學(xué)安排時間勞逸結(jié)合B.擔(dān)心上學(xué)遲到常不吃早餐
C.一有煩惱就通宵玩游戲D.為了維系友情常聚眾酗酒

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:判斷題

綠色食品指的是綠顏色的食品。                                             ( )

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

下列關(guān)于吸煙、吸毒的敘述錯誤的是
A.吸煙致肺癌發(fā)病率上升
B.吸煙提神并促進腦發(fā)育
C.吸毒一旦染上很難戒除
D.吸毒嚴(yán)重危害社會安定

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

最近媒體接連曝光食品安全事件后,大家都在問“我們還能吃什么?”,以下有關(guān)食品衛(wèi)生與平衡膳食的敘述中,正確的是(    )
A.檢測出“瘦肉精”的肉類食品,加工成火腿腸后即可食用
B.受污染的新鮮蔬菜必須經(jīng)過腌制才可食用,還能降低癌癥的患病率
C.我國的食品衛(wèi)生總體上是安全的,每天應(yīng)堅持各類食品的合理搭配
D.保證居民有均衡營養(yǎng)的前提是食品必需安全,因而食品的種類盡可能少為好

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

研究發(fā)現(xiàn),工作狀態(tài)的電腦會產(chǎn)生一些電離輻射。一些同學(xué)沉溺于電腦網(wǎng)絡(luò)游戲,長時間的電腦輻射對他們的身體有沒有傷害呢?有人做了這樣一組實驗:將健康的成年雄性大鼠隨機分成兩組,每組8只。甲組置于未開機的電腦前,乙組置于開機電腦前;其他飼養(yǎng)條件相同。六十天后獲得實驗數(shù)據(jù)。對此實驗設(shè)置的變量最準(zhǔn)確的描述是
A.大鼠的身體狀況B.電腦是否開機
C.電腦游戲種類D.是否有電腦輻射

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

下圖為實驗中學(xué)吧中同學(xué)們對“小龍女”的跟帖,你不認(rèn)同誰的發(fā)言?不要給他點贊哦。
A.小飛俠
B.灰灰菜
C.一米陽光
D.風(fēng)鈴寶貝

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:探究題

綜合分析題(每空2分,計10分)
請你利用下列材料用具,設(shè)計一個實驗,探究酒精對水蚤心率的影響。
(1)材料用具:活水蚤、蒸餾水、體積分?jǐn)?shù)為95%的酒精、吸管、載玻片、蓋玻片、量筒、吸水紙、顯微鏡、時器、清水。
(2)方法步驟:
①配制體積分?jǐn)?shù)分別為5%、10%、15%、20%的酒精,需要用到           等儀器。
②如果你欲探究的問題是:不同體積分?jǐn)?shù)的酒精對水蚤心率有影響嗎?
③依據(jù)問題作出的假設(shè)是:                                                。
④該實驗中的實驗變量是:                    。
⑤用吸管吸取水蚤放在載玻片上的清水及不同濃度的酒精中,輕輕蓋上蓋玻片,在顯微鏡下分別觀察水蚤心臟跳動并記錄心跳次數(shù)。得到如下所示數(shù)據(jù):
實驗組別
A
B
C
D
E
酒精體積分?jǐn)?shù)
清水
5%酒精
10%酒精
15%酒精
20%酒精
10秒的心跳次數(shù)
33
24
21
17
死亡
(3)根據(jù)實驗數(shù)據(jù),你得出的結(jié)論是:隨酒精體積分?jǐn)?shù)的增加,水蚤心率逐漸        。
(4)通過本次探究,請你談?wù)勑锞茖】涤惺裁从绊懀?u>                           
                                                             。   

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

小桐的爺爺患糖尿病,小桐到食品店給爺爺買餅干,他應(yīng)該特別注意
A.餅干的名字B.餅干的生產(chǎn)日期
C.餅干的成分D.餅干的生產(chǎn)廠家

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同步練習(xí)冊答案