李剛同學在實驗室用如圖所示的滑輪組勻速提升重3N的鉤碼.他測得的拉力為1.25N,10s內(nèi)彈簧測力計移動的距離為1m.在此過程中,拉力的功率是________W,該滑輪組的機械效率為________.

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