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用積極的休息方式以消除神經系統(tǒng)的疲勞應采取


  1. A.
    從事長時間的體育活動
  2. B.
    立即睡覺
  3. C.
    服用鎮(zhèn)靜劑
  4. D.
    以一種活動替換另一種活動
D
分析：休息并不單純指人體處于睡眠和靜止狀態(tài)，還包括了更廣泛的內涵．有“積極休息”和“消極休息”之分．
解答：積極休息是指在日常生活中，按時更換不同的活動內容．消極休息是和積極休息相對比而言，不是指情緒上的消極．睡眠的確是一種有效的休息方式，但它主要對睡眠不足著或體力勞動者適用．休息的方式有多種：比如睡覺，聽音樂，看書，散步，聊天…，因此，用積極的休息方式以消除神經系統(tǒng)的疲勞應采以一種活動替換另一種活動．
故選：D
點評：積極的、主動的休息才是科學、有效的．
練習冊系列答案
相關習題

科目：初中生物 來源： 題型：填空題

健康新概念：________、________、________、________．

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科目：初中生物 來源： 題型：單選題

經多年努力，寧波城區(qū)綠化覆蓋率已達36.53%，人均公綠面積達10.56m2，寧波榮獲“國家園林城市”稱號．以下說法中最確切的是


  1. A.
    綠化覆蓋率提高了，建筑物必然減少，因而是不經濟的
  2. B.
    綠化覆蓋率的提高，說明寧波的人口在減少
  3. C.
    綠化覆蓋率的提高，有利于改善城區(qū)的生態(tài)環(huán)境
  4. D.
    提高綠化覆蓋率，主要是為了防止城市受到酸雨污染

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科目：初中生物 來源： 題型：單選題

煙草花葉病毒的生存環(huán)境


  1. A.
    煙草根周圍的土壤環(huán)境
  2. B.
    煙草周圍的空氣
  3. C.
    腐爛的煙草葉
  4. D.
    煙草的活細胞

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科目：初中生物 來源： 題型：單選題

下列屬于非特異性免疫的是?


  1. A.
    流感病毒抗體殺死流感病毒
  2. B.
    乙肝病毒抗體抗乙肝病毒?
  3. C.
    肺結核病毒抗體抵抗肺結核病毒
  4. D.
    溶菌酶可以殺死許多病菌?

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科目：初中生物 來源： 題型：解答題

下面是王芳同學設計的“唾液淀粉酶對淀粉具有消化作用”的實驗：
將饅頭碎屑放入1號試管中，注入2毫升唾液并進行充分攪拌．將等量的饅頭碎屑放入2號試管中，注入2毫升清水并進行充分的攪拌，將這兩支試管放入37℃的溫水中10分鐘后取出．
（1）向兩支試管內滴加碘液，不變藍的是________，原因是________．
（2）兩支試管為什么要放在此37℃的溫水中？________．
（3）在該實驗中，2號試管起________作用．把饅頭切碎并攪拌這是模擬口腔中的________．
（4）如果要驗證“狼吞虎咽會影響食物中的淀粉的消化”這一結論，除了用1號試管的裝置，再如何設置？

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科目：初中生物 來源： 題型：單選題

下列關于科學觀察的說法，不正確的是


  1. A.
    科學觀察是科學探究的一種基本方法
  2. B.
    科學觀察必須借助有關工具才能進行
  3. C.
    觀察是要全面、細致和實事求是，并及時記錄下來
  4. D.
    觀察時要積極思考，多問幾個為什么

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科目：初中生物 來源： 題型：解答題

合理健康的飲食習慣有利于提高生命質量，營養(yǎng)師提供了“膳食寶塔”中各類食物的攝入量（下表所示），請分析回答：

在“膳食寶塔”中的位置		食物分類每天建議攝入量（g）
第五層油脂類小于25
第四層豆、奶類100～150
第三層魚、肉蛋類125～200
第二層蔬菜、水果類400～500
第一層谷類450～750
（1）某同學牙齦經常出血，原因可能是對第________層食物攝入量不足．
（2）蛋白質是構成人體細胞的基本物質，它主要是從第________層食物中獲得；人體攝入的蛋白質在________內初步消化，然后在________內最終分解為氨基酸從而被吸收．
（3）谷類食物主要為我們提供________類物質，這類物質被消化吸收后經過循環(huán)系統(tǒng)到達組織細胞，在氧氣的作用下分解，為生命活動提供________．
（4）中學生正處在生長發(fā)育的關鍵時期，每天保持合理營養(yǎng)格外重要．你認為該怎樣做到健康飲食？________．

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科目：初中生物 來源： 題型：單選題

“種瓜得瓜，種豆得豆”，反映了生物具有的特征是


  1. A.
    遺傳和變異
  2. B.
    對外界刺激作出反應
  3. C.
    生活需要營養(yǎng)
  4. D.
    生長和繁殖

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