Question

17．It is easy to overlook the role that your body plays in influencing your mood（情緒）．when you are（49）unhappy，you may find yourself blaming work pressures or an unknown future．However，it could just be that you've been sitting behind you desk too long．
One way to improve your mood is（50）exercise．Psychologically，it provides you with a break from the stresses in your life．Also，in the process，you may aim for（51）clear  goals，like a mew personal running record or a better body shape．The achievement of a particular goal makes you feel good and contributes to your（52）confidence．That is why exercise has been shown to（53）buildup  your self-respect．
You do not have to train yourself（54）hard  to feel the psychological benefits of exercise．What really matters is （55）frequency，not intensity（強(qiáng)度）of your exercise．You can try walking for 30 minutes five times per week or simply gardening on weekends．

49．A．ill	B．poor	C．unhappy	D．unsuccessful
50．A．play	B．communication	C．sleep	D．exercise
51．A．clear	B．present	C．common	D．early
52．A．a(chǎn)bility	B．relationship	C．confidence	D．business
53．A．tear down	B．build up	C．set aside	D．give out
54．A．hard	B．everywhere	C．carefully	D．late
55．A．time	B．length	C．form	D．frequency．

Answer 1

分析 本文是一篇說(shuō)明性的文章．人們常常會(huì)忽視身體對(duì)情緒的影響．鍛煉可以使人們快樂(lè)起來(lái)．鍛煉也能使人增強(qiáng)信心，樹(shù)立起自尊心．同時(shí)也告訴讀者如果想要得到鍛煉的好處，應(yīng)該在于經(jīng)常鍛煉而不在于鍛煉的強(qiáng)度．

解答 49． C  考查形容詞辨析．根據(jù)下文"find yourself blaming work pressures or an unknown future"可知，這里人的情感為unhappy，表示不快樂(lè)，不高興的心理，故選C．
50． D  考查名詞辨析．根據(jù)下文的"like a new personal running record or a better body shape"可知，這里是通過(guò)鍛煉來(lái)改善情緒，故選D．
51． A  考查形容詞辨析．本句中后面的內(nèi)容1）一個(gè)個(gè)人跑步紀(jì)錄 2）更好的體型．可知，進(jìn)行鍛煉要有明確的（clear）目標(biāo)，另外，下句的"particular goal"（特定的目標(biāo)）也在提示這層意思，故選A．
52．C  考查名詞辨析．"鍛煉強(qiáng)身"這是人人都知道的事實(shí)，身體好了，信心就會(huì)得到增強(qiáng)．同時(shí)，本句中的"a particular goal makes you feel good"也可以印證，故選C．
53．B  考查動(dòng)詞短語(yǔ)辨析．根據(jù)固定短語(yǔ)"build up one's self-respect"增強(qiáng)個(gè)人的自尊心，故選B．
54．A  考查副詞辨析．根據(jù)下文中的"not intensity of your exercise 重要的不是鍛煉的強(qiáng)度"可知，"train hard 拼命鍛煉"，你不用太拼命的鍛煉來(lái)感受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的對(duì)身體的好處，故選A．
55．D  考查名詞辨析．根據(jù)語(yǔ)境可知，關(guān)鍵是鍛煉的頻率而不是鍛煉的強(qiáng)度，下文中的"30 minutes five times per week"所表達(dá)的是動(dòng)作發(fā)生的頻率，故選D．

點(diǎn)評(píng) 解答此類(lèi)題目可遵循以下步驟：第一步，通讀全文，了解文章大意，獲得整體印象，同時(shí)初選出一批較有把握的答案．第二步，邊核對(duì)初選答案邊補(bǔ)填留下的空格．如果短文難度較大，則可復(fù)讀幾遍，核對(duì)和確定答案．有些空一時(shí)決定不了，可作個(gè)記號(hào)，待復(fù)查時(shí)再確定． 第三步，復(fù)查定稿．從整體理解角度出發(fā)，仔細(xì)審核答案，確保意義上、語(yǔ)法上沒(méi)有錯(cuò)誤，同時(shí)對(duì)遺留下來(lái)的少數(shù)幾個(gè)空格作最后選擇．